Acasa Sarcina pe saptamani Saptamana 33 de sarcina

Saptamana 33 de sarcina

0 1082
Saptamana 33 de sarcina
Femeie insarcinata in saptamana 33
Este din ce in ce mai greu de uitat sunteți gravidă acum. Niggles frecvente și dureri, lovituri și lovituri înseamnă că sunt în mod constant a amintit că există un copil acolo.Acest lucru face ca unele femei să se simtă ca un incubator, natura fizică mare de sarcina lor de a face totul un pic prea mult pentru a se bucura. Societățile vedea de sarcină a fi ultra feminin și frumoasă nu se potrivește întotdeauna cu realitatea. Multe femei vedea sarcina lor ca un mijloc pentru un scop, un proces necesar, în scopul de a obține copilul lor la sfârșitul celor patruzeci săptămâni. Atitudinea ta față de a fi gravidă nu este o indicație de modul în care vă veți simți cu privire la copilul după ce se naște.Încercați să nu vă faceți griji dacă nu se bucură de fiecare minut de a fi gravidă. Aceasta este o experiență comună pentru multe femei, dar unul care nu este vorbit despre prea des.

doar respira

Dacă aceasta este prima sarcina, veți avea beneficiile de a fi în măsură să se concentreze pe tine si partenerul tau. Dar dacă ai alți copii să aibă grijă de, o oportunitate de a se odihni și gândiți-vă vor fi limitate. Încercați să luați ceva timp liniștit în fiecare zi pentru a doar „a fi în acest moment”, și nu cred că despre ceea ce rezervă viitorul pentru tine. Acest lucru poate fi un astfel de timp ocupat cu organizarea și planificarea de zile care poate merge prin fără nici o apreciere reală pentru ei. Când aveți posibilitatea, stai, respira, relaxați-vă și să fie încă. Atat tu cat si copilul tau va beneficia.

modificari fizice in aceasta saptamana

  • Ați putea găsi te având unele urinara scurgeri aka „incontinenta” în jurul acest stadiu al sarcinii. Acest lucru este mai frecvent la femei care au fost însărcinată înainte. Când râzi, stranut, tuse sau ridica ceva greu, o cantitate mică de urină poate scurge din vezica urinara. Aceasta este o problemă comună spre sfârșitul sarcinii. Unele femei au nevoie să poarte un tampon de lumina din interiorul chiloți lor, pentru a evita jena. A face exercitii de podea pelvian va ajuta la intarirea muschilor care sustin vezica urinara.
  • Dacă purtați lentile de contact, în mod normal, s-ar putea fi găsirea-le chiar mai iritant de acum. Retenție de lichide și modificări la forma de ochi va însemna că nu se potrivesc la fel de confortabil ca au folosit pentru.Multe femei reveni la poartă ochelari până după ce copilul lor este nascut si ochii lor reveni la normal. Evita obtinerea unui nou baza de prescriptie medicala pentru ochelari și date de contact în acest stadiu al sarcinii.Ochii tăi sunt trec printr-o etapă de tranziție și o evaluare a viziunii dumneavoastră acum, nu se va da o reflectare corectă a vederii.
  • Arsuri la stomac, vechiul tău prieten poate face simțită prezența din nou chiar acum. Copilul este impinge stomacul și intestinele în sus și afară din pozițiile lor normale de dumneavoastră. Acest lucru înseamnă că nu au luxul de a fi capabil de a digera mese confortabil. Unele alimente va face indigestie și arsuri la stomac mai rău și te duce la mai mult de un pic de regret. ,, Mese picant mari calde sunt cele mai grave vinovați asa ca evita ispita și du-te pentru ceea ce știți că este în siguranță. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul despre antiacide în condiții de siguranță care pot fi utilizate în timpul sarcinii. Lapte, iaurt, crema de ou si branza poate ajuta să se stabilească arsuri la stomac.
  • Mai multe Contracțiile Braxton Hick de la 33 de săptămâni de sarcină. Aceste contractii uterine nedureroase sunt mod de natură a oferi o sesiune de practică pentru un lucru real. Acestea vor ajuta, de asemenea, pentru a crea un val de sange oxigenat la placenta. Dacă nu sunt însoțite de durere, devin regulate sau dacă se pierde lichid din vagin, de asemenea, nu fi îngrijorat. O simplă schimbare a poziției sau duș cald poate ajuta de multe ori să se stabilească.

modificari emotionale in aceasta saptamana

  • Modificări ale dispoziției poate determina sa te simti instabil emotional in aceasta saptamana. Ai putea simți hrănite cu forma corpului și un pic mai mult de a fi gravidă. Uita-te pentru lucruri care vă oferă plăcerea și spune partenerul tau cum te simti. Alte femei poate fi o sursă de mare sprijin emoțional și înțelegere. Ridica telefon sau e-mail a cuiva căruia îi pasă de tine și care va asculta, fara judecata.
  • Dacă sunteți confruntă cu insomnie acest lucru nu va ajuta la schimbari de dispozitie. Încercați să stick cu o ora de culcare regulat și ritual de pre-pat în care corpul tau stie ca este lichidare în jos pentru a doua zi.Evitați consumul de cofeina sau ciocolata în după-amiaza și seara și nu își exercită 16 trecut. Dacă sunteți încă de lucru, obiectiv pentru o viață casă simplă în cazul în care nu puneți prea multe cereri pe tine.

modificarile bebelusului in aceasta saptamana

Saptamana 33 de sarcina

  • Plămânii bebelușului dumneavoastră se maturizează și mai mult în săptămâna 33. În cazul în care copilul dumneavoastră s-au născut acum, este posibil să nevoie de sprijin pentru a ajuta-l respire, dar poate că nu.Propriul lor corp mic produce surfactant, care va ajuta caile respiratorii lor să rămână deschise și nu colaps.Dacă ați fost internat în spital cu munca amenintate prematur în această săptămână, v-ar fi cel mai probabil dat o injectie cu cortizon, care ar ajuta plamanii lor să se maturizeze.
  • Lichidul amniotic care inconjoara copilul este punctul maxim atins în volum jurul valorii de acum. Nu este de aproximativ 1 litru de ea, creând o baie calda, steril pentru copilul tau pentru a pluti în jurul valorii de inch cantitatea de lichid amniotic este un semn de cât de bine rinichii copilului tau sunt de lucru. Ele ar trebui să fie producătoare în jurul 500ml/day în acest stadiu al sarcinii.

sugestii pentru saptamana 33 de sarcina

  • Scopul de a pune niște bani deoparte în fiecare săptămână, care va ajuta la echilibrarea bugetului dvs. de uz casnic după ce se naște copilul. Devenind dependente financiar poate fi o schimbare mare pentru multe femei, care au se mândreau întotdeauna posibilitatea de a contribui la veniturile familiei. Este ușor să cumpere lucruri pentru copil, dar de multe ori, mamele pierde. Este important să vă trateze fiecare acum și apoi și au un pic de „stash de numerar”. Acest lucru este ceva ce majoritatea mamelor sunt bucuroși de la acele momente, atunci când este strâns bani.
  • Dezvolta o conștientizare a ciclurilor bebelusului tau de activitate și odihnă. Dacă există modificări, ești cea mai bună persoană pentru a ști ce este normal din punct de vedere miscarile bebelusului tau. Spațiu a devenit strâns în uter dvs., astfel încât nu este, probabil, mai puțin de basculant și pe care transformarea va fost atât de frecvente la începutul sarcinii. Lovituri de picioare puternice, senzație de o mare cot în coaste sau un portbagaj de ascuțit în vezica ta va deveni tot o parte din fiecare zi pentru tine. Ia ceva timp să se bucure de miscarile bebelusului tau. Tare ca ar putea fi pentru a înțelege acum, multe femei spun ca e dor de senzația de a avea copilul lor se deplasează în jurul interiorul lor după ce se naște.

Saptamana 34.
Pentru mai multe informații, consultați Sarcina sau Sarcina pe saptamani.

CITESTE SI...

Saptamana 40 de sarcina

0 1143
Saptamana 39 de sarcina

0 1113
Saptamana 38 de sarcina

0 1137
Saptamana 37 de sarcina

0 1090

NICI UN COMENTARIU

Lasa un raspuns