Acasa Sarcina pe saptamani Saptamana 12 de sarcina

Saptamana 12 de sarcina

0 1193
Saptamana 12 de sarcina
Femeie insarcinata in saptamana 12Aproape ai reusit. Acum sunteti mult mai aproape de sfarsitul primului trimestru de sarcina, trimestru pe care majoritatea femeilor il gasesc a fi cel mai greu. Deci, daca vreti sa respirati mai usurate, acum e momentul pentru ca l-ati castigat.

hai la cumparaturi

Din momentul in care sunteti insarcinata in saptamana a 12-a, sentimentele de greata si oboseala incep sa dispara. Pofta de mancare incepe sa revina. Este ceva normal pentru femeile gravide de a avea un apetit insatiabil pentru anumite alimente, chiar si pentru acele alimente pentru care nu v-ati dat in vant. De foarte multe ori, trebuie sa va satisfaceti poftele si nu gustul. Legume crocante crude, iaurt, gheata de rontait si bomboane de mestecat toata au o anumita atractie. Tineti la indemana tot ceea ce va satisface poftele dar nu uitati ca trebuie sa aveti o dieta sanatoasa de sarcina.

modificari fizice in aceasta saptamana

  • Piele din jurul sfarcurilor dumeanvoastra ar putea incepe sa devina mai neagra si observati pete intunecate de pigmentare pe fata. Acest lucru se intampla din cauza influentei hormonilor si va disparea dupa ce ati nascut bebelusul.
  • Cresterea volumului de sange va poate provoca acea „stralucire” de sarcina despre care vorbesc toti. Acele cosuri plictisitoare care v-au afectat in ultimele cateva saptamani incep sa dispara, iar tenul tau devine mai clar. In sfarsit!
  • Nu va mai fi nevoie sa dati buzna la baie atat de frecvent incepand cu saptamana 12. Uterul se ridica in sus si inafara pelvisului tau, oferindu-i vezicii mai mult spatiu decat inainte.

modificari emotionale in aceasta saptamana

  • Din saptamana aceasta v-ati putea simti euforic. Energia incepe sa revina si sunteti in general persoana de dinainte de sarcina. Multe femei spun ca au un sentiment de dorinta de a iesi din pielea lor, din simplul fapt ca li se reamintesc cat de bine te simti atunci cand nu ai greturi tot timpul.
  • V-ati putea simti mai relaxata si in largul dumneavoastra. Riscul unui avort spontan este redus in mod semnificativ si multe cupluri simt ca acesta este momentul pentru a impartasi vestea ca asteapta un copil.
  • Ati putea inca sa fiti putin plangacioasa si sensibila decat de obicei. Carucioarele, femeile gravide, copiii si chiar unele animale pot fi indeajuns incat sa va faca sa plangeti.

draga, unde esti?

Exista o schimbare surprinzatoare deoarece partenerul va poate gasi mai atractiva din punct de vedere sexual decat in ultimele saptamani. Ultimul lucru in mintea ta a fost probabil o mica escapada in dormitor, dar libidoul tau, care a fost in hibernare pentru un timp, a revenit brusc, cu un sentiment de razbunare. Acest lucru se datoreaza faptului ca aveti mai multa energie decat ati avut si din cauza sangelui suplimentar care merge la organele genitale. Va multumim, estrogen!

Este sigur sa aveti contacte sexuale in timpul sarcinii, mai putin daca sunteti predispuse la riscuri de nastere prematura sau daca membranele dumneavoastra s-au rupt. De fapt, multe femei spun ca nu s-au simtit niciodata asa de senzuale, cu un libido asa de mare sau ca vor sa faca dragoste mai mult decat atunci cand nu erau insarcinate. Altele isi fac griji ca acest lucru ar putea afecta bebelusul.Nu va faceti griji. Bebelusul este bine prodejat de un strat gros de mucus care acopera cervixul, iar lichidul amniotic are rolul unui amortizor la impingeri si penetrari.

modificarile bebelusului in aceasta saptamana

Saptamana 12 de sarcina

  • Bebelusul este de doua ori mai mare decat era acum 3 saptamani. Acum el este de dimensiunea unei prune coapte, avand aproximativ 5,0-6,5 centimetri lungime.
  • Bebelusul se misca tot timpul, loveste, se intinde, se rasuceste si se intoarce. Dar, din cauza ca inca este prea mic si uterul tau este inca in partea de sus a pelvisului, nu vei fi in stare sa-l simti miscandu-se. Pe masura ce bebelusul creste si incepe sa apese pe peretele uterin, atunci vei fi capabila sa simti miscarile mult mai clar.
  • In aceasta saptamana, maduva osoasa a copilului incepe sa produca propriile celule albe din sange. Acestea sunt celulele care lupta impotriva infectiilor si ajuta bebelusul sa ramana sanatos.
  • Saptamanile 12-18 sunt foarte importante, perioada critica in dezvoltarea creierului bebelusului. Evitati alcoolul, tigarile sau orice drog deoarece acestea pot afecta bebelusul pe termen lung. In aceasta perioada incepe sa lucreze si glanda pituitara care produce hormoni proprii.
  • Placenta bebelusului face acum cea mai importanta munca in filtrarea oxigenului si nutrientilor care il ajuta pe bebelus sa creasca.
  • In aceasta saptamana, bebelusul isi poate suge degetul. Cat de dragut poate fi? Pleoapele sale acopera integral ochisorii astfel incat sunt bine protejati.
  • Intestinele bebelusului incep sa se contracte si sa se relaxeze, facand multa practica pentru atunci cand bebelusul se va naste pentru a avea o digestie sanatoasa. Prima miscare a intestinului pe care o are bebelusul se numeste meconiu si are un rol important. Va trebui sa asteptati sa vedeti despre ce e vorba!

sugestii pentru saptamana 12 de sarcina

  • Evitati exercitiile care ar putea reduce potential aportul de oxigen pentru bebelusul tau. Scufundarile, alpinismul, activitatile unde presiunea este mica sau calatoriile la o altitudine mare sunt riscante si cel mai bine e sa le evitati de acum pana cand veti naste.
  • Ganditi-va sa scrieti o scrisoare catre bebelus. Desi poate parea o prostie, e ceva la care amandoi veti privi inapoi in urmatorii ani. Acesta este un moment interesant, si, desi pare ca va tine o eternitate, va trece cat ai clipi.
  • Deveniti familiare cu alimentele care v-ar putea face rau tie sau bebelusului tau. Listeria este o toxiinfectie alimentara care este foarte riscanta pentru femeile gravide si bebelusii lor. Evitati alimentele precum branzeturile moi, fructele de mare crude si sushi, pate-urile, salatele gata preparate si delicatesele din carne rece. Carnea cruda este de asemenea foarte periculoasa si trebuie sa fiti foarte atente cu privire la bucatarie in general si in igiena de manipulare a alimentelor.

Citeste despre saptamana 13.
Pentru mai multe informații, consultați Sarcina sau Sarcina pe saptamani.

CITESTE SI...

Saptamana 40 de sarcina

0 1140
Saptamana 39 de sarcina

0 1109
Saptamana 38 de sarcina

0 1132
Saptamana 37 de sarcina

0 1086

NICI UN COMENTARIU

Lasa un raspuns