Acasa Sarcina Sanatate 5 pozitii sexuale recomandate in timpul sarcinii

5 pozitii sexuale recomandate in timpul sarcinii

0 728
Sexul in sarcina

Cand vine vorba despre relatiile intime din timpul sarcinii, cele mai multe cupluri au tendinta de a cataloga pozitiile sexuale drept “bune” sau “rele” si “sigure” sau “nesigure”.

Adevarul este cu totul altul insa. Specialistii sustin ca sexul in timpul sarcinii poate fi deopotriva sigur si placut, secretul constand in identificarea pozitiilor potrivite pentru ambii parteneri si in adoptarea unei atitudini deschise fata de legatura intima a cuplului.

Drept regula generala, o pozitie sexuala perfecta pentru un cuplu care asteapta un bebelus este aceea care le permite ambilor parteneri sa stea confortabil si care le raspunde nevoilor fizice resimtite. Atata timp se evita exercitarea unei presiuni ridicate asupra uterului, medicii recomanda cu caldura intretinerea relatiilor intime intre viitori parinti.

Pentru a ajunge la un acord in cea ce priveste pozitia perfecta, adopta o atitudine pozitiva si da frau liber creativitatii. Cu umor si cateva perne, vei vedea ca tu si tatal copilului tau veti ajunge sa va bucurati de sex, chiar daca starea fizica de acum nu-ti permite sa te desfasori asa cum o faceai altadata. Daca simtiti totusi ca penetrarea nu este o solutie buna, nu ezita sa apelati la alte metode care va ofera placere amandurora.

Jocul identificarii pozitiilor sexuale potrivite in cele 9 luni de sarcina poate fi extrem de distractiv, dar daca ti se pare ca implica prea mult efort, iata cateva recomandari realizate de medici si mamici care au trecut prin aceeasi situatie ca si tine.

1. La marginea patului
Aceasta pozitie sexuala iti poate asigura confortul pe care ti-l doresti atat de mult. Poti sta intinsa (pe o parte sau pe spate), in timp ce partenerul poate sta in genunchi la marginea patului.

2. Lingurita
Iata inca o pozitie lejera, care nu implica exercitarea unei presiuni asupra abdomenului si nici foarte multa miscare. Partenerul poate sta in spatele rau si poate incerca diferite unghiuri pentru a-ti crea placere.

3. Fata in fata
Aceasta solutie permite aproape la fel de mult contact fizic ca lingurita, insa ridica mici probleme in ceea ce priveste penetrarea. Avantajul este , din nou, ca nu presupune presarea burticii gravidei.

4. Andromaca
Acum tu esti cea care dicteaza ritmul. Detii controlul si te poti bucura de el pana foarte aproape de ultima faza a sarcinii. In acea perioada pozitia te-ar putea obosi si vei fi nevoita sa apelezi la alte solutii.

5. Misionarul
Chiar daca este o pozitie clasica, se poate dovedi extrem de placuta pentru viitoarele mamici. Atentie insa la cat de tare iti preseaza partenerul abdomenul. Acesta va fi, probabil, nevoit sa indoaie ceva mai mut genunchii pentru ca greutatea lui sa nu te incomodeze.

Un ultim secret este acela de a-ti pastra calmul. Daca te relaxezi si iti folosesti creativitatea  in perioada sarcinii, vei observa ca legaturile intime cu partenerul tau se pot dovedi cu adevarat placute.

Sursa: depici.ro

NICI UN COMENTARIU

Lasa un raspuns