Desene animate pentru copii
Planse de colorat
Cantece pentru copii
Home Arhiva 2013 iunie

Arhiva lunaraiunie 2013

Contraceptive

Pilulele contraceptive îngrașă. Din cauza lor faci cancer. După 30 de ani nu mai prea ai voie să le ei. Deseori auzi aceste afirmații și nu știi dacă să le dai crezare sau nu. Iată câteva legende și adevăruri despre contraceptive.

Contraceptivele orale îngrașă

Tema îngrășării își are originea cu peste 30 de ani în urmă. Atunci, tipurile de hormoni și dozajele pilulelor erau mult diferite. Pilule moderne au doze de estogeni mai scărute de 3-5 ori, iar tipul de moleculă progestativă este mult diferit.

Studii realizate pe mii de utilizatoare au demonstrat că o eventuală creștere în greutate nu este mai mare de 1.5-2 kilograme în primele luni de utilizare și că după 1 an de utilizare greutaeta revine, de cele mai multe ori la cea dinaintea începerii contraceptivelor.  Sigur că ne este mai ușor să dăm vina pe pilule.

Poți face cancer la sân

Ideea este răspândită și de către medici, care invocă unele cazuri cunoscute drept argument care să demonstreze afirmația.

Adevărul este că în lume, există peste două sute de milioane de femei care utilizează pilula contraceptivă. Ele sunt urmărite atent de firmele producătoare și de mii de medici specializați în planificare familială, medicină de familie, ginecologie, endocrinologie. Anual, sunt întreprinse numeroase studii, foarte riguroase, de către cercetători din toata lumea.

Concluzia acestora, acceptată și de Organizația Mondială a Sănătății, este: contraceptivele orale NU cresc riscul de apariție a cancerului de sân. Mai mult, s-a demonstrat ca pilula protejează de cancerul de ovar și de cel de endometru (țesutul care îmbracă interiorul uterului).

Nu e bine să le folosești după 30 de ani

Femeile fumătoare nu mai au voie să recurga la pilule contraceptive după 35 de ani. Interdicția îi are originea în observațiile clinice efectuate de-a lungul timpului: s-a observat o creștere semnificativă a riscului cardiovascular la femeile fumătoare de peste 35 de ani, care utilizau contraceptive orale.

Practic, dacă ești fumătoare, după 30 de ani ai de ales între fumat și pilule. Dacă renunți la fumat, poți folosi în continuare pilula.

Nu mai ai chef de sex

Un mit oarecum recent, dar cu priză mare în randul femeilor. Este de înțeles de ce: multe dintre ele se plâng și așa de o scădere a libidoului cauzată de stres. De fapt, lucrurile nu stau deloc asa, dupa cum demonstrează numeroase studii. Acestea arată că, dimpotrivă, pentru că se simte mai relaxată, fiind protejată de o sarcină nedorită, femeia care utilizează contraceptive este mai doritoare de intimitate și sex.  Orice scădere întregistrată în acest departament (dacă apare) este cauzată mai mult de facotri psihologici și, în orice caz, dacă sunt suspecte contraceptivele, problema se poate regla cu ajutorul medicului ginecolog.

Sursa: unica.ro

0 749
Bebelus mancand mar

Hranirea unui sugar cu alimente solide reprezinta un pas foarte mare, atat in viata ta cat si in viata bebelusului tau. Acest pas este important, deoarece reprezinta momentul cand bebelusii isi formeaza anumite obiceiuri alimentare si un program corect de alimentatie.

Nu exista o varsta anume la care bebelusul tau sa inceapa alimentatia cu produse solide, desi unii medici recomandau la inceputul secolului 20 ca aceste produse sa fie introduse in alimentatia copilului la varsta de 1 an. Prin urmare, voi incerca, in urmatoarele randuri, sa “spulber” 3 mituri despre hranirea copilului cu alimente solide.

Mitul nr. 1 – “Laptele matern ofera toti nutrientii de care copilul are nevoie in primul sau an de viata.”

Aceasta afirmatie era foarte des spusa de catre medici in trecut, insa dupa unele studii realizate de acestia in prezent, s-a concluzionat faptul ca perioada propice pentru trecerea copilului la hrana cu alimente solide este atunci cand copilul a ajuns la varsta de 6 luni.

La varsta de 6 luni, fierul incepe sa iasa din corpul bebelusului iar nivelul de fier in laptele matern este foarte scazut. La nivelul scazut al fierului se adauga si cel al zinc-ului iar prin urmare este nevoie de alta hrana in afara de lichide pentru ca bebelusul sa-si primeasca aceste lichide vitale pentru cresterea sa.

Deficientele de fier si zinc pot cauza probleme de crestere si in acelasi timp, un nivel scazut al dezvoltarii intelectuale. Un studiu american cu privire la copii alaptati pana la varsta de 9 luni a aratat ca un procent de peste 30% au un nivel foarte scazut de fier si zinc.

Mitul nr. 2 – “Carnea ar trebui introdusa dupa varsta de 9 luni.”

Un studiu al unor cercetatori americani a demonstrat faptul ca, consumul carnii de catre copil este foarte indicat de la varsta de 6 luni. Acest fapt insa variaza de la caz la caz deoarece sunt unii bebelusi care au un nivel de fier si zinc foarte scazut iar altii care au valori normale. Pentru cei care au nivelul de fier si zic scazut, este recomandat consumul carnii inca de la varsta de 6 luni deoarece carnea este un aliment foarte bogat atat in zinc cat si fier.

In aceste situatii, cel mai indicat este sa vorbiti cu medicul dumneavoastra pediatru pentru a vedea daca suplimentul de carne este necesar.

Mitul nr.3 – “Bebelusii au nevoie de mancare special facuta pentru ei.”

Aceasta afirmatie este considerata a fi doar o “fita” si o cheltuiala inutila. Ne putem aminti cu totii faptul ca atunci cand eram copiii nu necesitam un anumit fel de mancare. Dar asta nu inseamna ca mancarea pentru bebelusii este ceva rau pentru alimentatie ci doar ca nu este ceva necesar. Mai usor si mult mai ieftin este hranirea bebelusului tau cu alimentele care le cumperi pentru intreaga familie, bineinteles dupa ce le striviti sau pisati pentru ca bebelusul sa le poata manca. Este cunoscut deja faptul ca, copiilor le place mancarea facuta sub forma unei paste sau a unui piuree.

Sursa: pentru-copii.net

0 805
Vacanta pentru copii
Vacanța înseamnă relaxare, distracție și odihnă. Cei care au copii știu însă că de obicei se întorc din concediu mai obosiți decât au plecat și că trag  apoi luni întregi să repare ce au stricat în materie de disciplină…

Pentru copii vacanța înseamnă culcatul la ore târzii, desene la discreție, joacă non-stop și jucării cumpărate la fiecare a doua tarabă întâlnită spre și dinspre drumul către plajă. Și mai înseamnă dormit cu mami și cu tati în aceeași cameră, ba chiar în același pat, după ce de-abia se obișnuise copilul să doarmă singur în camera lui.

Nu trebuie să pornești de la premisa că vacanța ta va fi un dezastru, dar trebuie să te gândești bine care vor fi regulile și care excepțiile pentru disciplina de vacanță. Ține minte că excepțiile se numesc ca atare, tocmai pentru că sunt puține și că nu trebuie să depășească numărul de reguli, care sunt în continuare de respectat chiar dacă e vacanță.

Ce să faci când pleci în vacanță

  •  Pe cât posibil, nu schimba rutina zilnică a copilului – orele de somn, de masă, pauzele de joacă. Dacă într-o zi ne trezim mai târziu cu o oră, nu se întâmplă nimic, dar a te trezi la prânz doar pentru că eși în vacanță nu este un exemplu bun de dat copilului. Ca să nu mai vorbim că ritmul lor este deja setat pe ora de lucru și că se va trezi, vreți, nu vreți, cam la aceeași oră cu care s-a obișnuit deja.
  • Înainte să plecați în vacanță fă o listă cu permise și nepermise – pe care să o aplicați și tu și soțul! Dacă unul e ferm pe poziții și celălalt aduce argumentul ”hai, lasă, că suntem în vacanță”, nu e bine…
  • Explică-i copilului, chiar dacă e mic, că mergem la mare și camerele sunt mici acolo, nu ca la noi acasă, așa că va trebui să dormim cu toții în aceeași încăpere, însă abia așteptăm să ne întoarcem acasă, unde fiecare are camera lui.
  • Nu leneviți prea tare în vacanță, ci profitați și tu și tati, de momentele pe care le aveți cu cel mic, pentru a-l învăța noi lucruri, noi abilități. Nu cădeți însă nici în extrema de a aglomera programul copilului până la epuizare, doar pentru a-i oferi minunate amintiri din copilărie.

Ieșirile în public

Inevitabil, în vacanțe, copilul mic este pus în fața unor situații noi – vede vecina de șezlong că ronțăie un măr, ar putea vrea și el, merge la restaurant cu părinții, ar putea să se plictisească și să facă un tărăboi de să vă știe toată stațiunea. Ce poți face?

În prima situație, ar trebui să înveți copilul să nu ceară lucruri străinilor și să nu accepte lucruri de la ei, și ar fi indicat să oprești tentativele de hrănire a copilului tău. Nu întotdeauna este posibil…Mai bine fii tu pregătită cu o gustare care-i place și nu vă eternizați la plajă (atenție la insolațieși arsuri solare!)

În a doua situație – mersul la restaurant – trebuie să te pregătești din timp, să te înarmezi cu răbdare și să fii dispusă să lași felul doi în farfurie și să achiți nota imediat ce juniorul începe criză de tantrum (plâns, țipat, dat cu fundulețul de pământ, aruncat cu obiecte).

  • Dacă plănuiți să mergeți la restaurant, alegeți-l pe cel potrivit – un loc care să aibă facilități pentru copii, loc de joacă, scaune speciale pentru copii.
  • Ia-i copilului câteva dintre jucărioarele preferate, eventual și farfuriuța și tacâmurile lui.
  • Comandă un fel de mâncare ce nu necesită ore întregi de preparare, căci și un adult își pierde răbdarea, darămite un copil.
  • Ține cont de faptul că deși pare binedispus la intrarea în restaurant, dispoziția unui copil mic se schimbă rapid dacă îi este prea foame sau e foarte obosit. Mergi la restaurant, pe cât posibil, după o repriză de somn și ia cu tine o gustare care să-i amețească foamea, până vine meniul lui.
  • Comandă-i o porție mică și evită astfel războiul la masă, căci la vederea unei farfurii pline vârf, de obicei se declanșează refuzul de a mânca.

Sursa: unica.ro

CELE MAI POPULARE ARTICOLE

Baietel sau fetita

0 28945
Esti curios/curioasa sa afli sexul urmatorului tau bebelus? Incearca aplicatia de mai jos si vei afla!
Cati copii vei avea?

Reclama ta aici!