Desene animate pentru copii
Planse de colorat
Cantece pentru copii
Home Arhiva 2011 iunie

Arhiva lunaraiunie 2011

Insemnare in calendar

Sunt nenumarate statistici care pun la colt contraceptia naturala pe motiv ca nu ofera protectie 100% impotriva unei sarcini nedorite.

Pe de alta parte, sunt si multe voci care o lauda si o recomanda cu incredere pentru ca este o metoda de contraceptiva non-hormonala, care te ajuta sa iti tii sub observatie fertilitatea si sa ramai insarcinata foarte repede atunci cand iti doresti.

Multe femei nu au incredere in metoda calendarului sau in cea a temperaturii bazale pentru a se proteja de o sarcina. Studiile arata insa contrariul. Metoda naturala simptotermica (prin care combini metoda calendarului, a mucusului cervical si a temperaturii bazale pentru a afla zilele fertile) te poate proteja impotriva unei sarcini la fel de bine ca si contraceptivele orale, si te poate ajuta sa ramai insarcinata mult mai usor decat dupa stoparea oricaror contraceptive pe baza hormonala.

Un studiu realizat de cercetatorii germani in 2007 a aratat ca, folosita corect, metoda naturala simptotermica a avut ca rezultat doar 4 sarcini neplanificate a 1000 de femei, intr-un an. Sta chiar mai bine la capitolul acesta in comparatie cu folosirea prezervativului, care a avut ca rezultat 6 sarcini la 1000 de femei, intr-un an.

Mai mult, cercetatorii au spus ca spre deosebire de metodele contraceptive care inhiba ovulatia, metodele naturale sunt si un mod bun de ati cunoaste semnalele propriului organism in legatura cu fertilitatea, pentru a programa o sarcina.

Avantaje si dezavantaje

Medicii americani si britanici sustin tot mai des pacientele sa invete sa isi cunoasca organismul si sa adopte planificarea familiala naturala. Totusi, contraceptia naturala nu e cea mai usoara metoda de urmat.

  • Iti trebuie rabdare, pentru ca un calendar exact al ovulatiei se obtine abia dupa 3 pana la 6 cicluri menstruale.
  • Iti trebuie vointa, pentru ca tu si partenerul va veti plictisi cu siguranta sa moinitorizati schimbarile prin care treci la ovulatie. Rezultatul final va poate ajuta, insa, sa va atingeti mai usor telul: sa deveniti parinti sau dimpotriva, sa va protejati de o sarcina nedorita.
  • Iti trebuie disciplina si o buna organizare, pentru ca nu e usor sa te trezesti dimineata si sa iti iei temperatura bazala sau sa tii sub observatie mucusul cervical.
  • Cel mai important este sa ai un ciclu menstrual regulat. Orice neregularitate in aparitia menstruatiilor poate da peste cap calendarul.

Chiar daca ti se pare greu, ia in considerare faptul ca metoda naturala are zero efecte negative asupra organismului tau. E adevarat ca nu e la fel de comoda ca si o pilula inghitia seara sau un sterilet pe care poti sa il porti luni la rand fara griji, dar avantajul este ca tu ai controlul asupra organismului tau.

Printre avantaje poti numara si faptul ca vei fi o femeie constienta de schimbarile corpului ei. Asta daca vrei sa fii altfel decat celelalte femei din Europa, bineinteles. Un studiu realizat in 1993 in Marea Britanie, Franta, Germania, Italia, Olanda si Suedia a aratat cat de putine doamne stiu ce inseamna fertilitatea. O treime dintre cele chestionate au spus ca ovulatia apare in timpul menstruatiei.

Un calendar personalizat

Daca te-ai hotarat sa incerci acesta metoda e bine sa fii pregatita pentru multe masuratori zilnice sau lunare. In urma lor vei afla care sunt zilele fertile sau infertile.

Asadar, cand sa ai activitatea sexuala sau nu, in functie de dorinta ta de a ramane insarcinata. Pentu a avea rezultate corecte trebuie sa urmaresti cel putin trei luni urmatoarele coordonate:

  • Temperatura bazala (care creste usor atunci cand esti la ovulatie).
  • Secretiile vaginale (care apar cu aproximativ o saptamana inainte de ovulatie).
  • Durata ciclului menstrual (ovulatia apare intre zilele 12 si 16 de la ultima menstruatie)
  • Dureri abdominale (sunt semnalul pentru ovulatie, daca apar la mijlocul ciclului).

E adevarat ca pentru aceasta metoda nu ai nevoie de reteta, dar inainte sa o incerci e bine sa faci o vizita la medic pentru a analiza sanatatea ta.

Stiai ca: Biserica Catolica este de acord si incurajeaza utilizarea acestei metode de planificare familiala, iar in Statele Unite chiar sponsorizeaza programe prin care cuplurile sunt invatate cum sa foloseasca acesta metoda de contraceptie.

Sursa: depici.ro

Sarcina tarzie

“Mai intai cariera, imi iau o casa si apoi fac si un copil”, asta e deviza multor tinere. Nu intinde insa prea mult de aceste termene, pentru ca te poti trezi ca ai ajuns la 40 de ani si iti va fi mai greu sa intri in randul mamicilor.

Planurile multor femei “moderne” nu includ intotdeauna o sarcina pe primul loc, mai ales daca sunt abia la inceput de drum in viata.

Dupa 45 de ani, expertii spun ca e aproape imposibil sa ramai insarcinata natural (cu ajutorul ovulelor tale). Totusi, sunt multe femei in lume care raman insarcinate si la peste 40 de ani, fie ca au folosit tratamente de fertilitate sau nu.Studiile recente au aratat ca ar fi chiar unele beneficii si pentru tine si pentru copil in cazul unei sarcini la o varsta inaintata.

Care sunt avantajele?

  • Esti stabila emotional. Adica ai avut timp, pana acum, sa cresti si sa vezi lumea. Si se presupune ca ai deja o situatie materiala buna, iar la munca nu mai esti in goana dupa job-ul ideal. Ai ajuns in momentul in care iti cunosti partenerul si puteti pune bazele unei familii solide.
  • Faci alegeri mai bune. Potrivit unui studiu facut in 2006 de cercetatori americani, mamele de peste 40 de ani iau decizii mai intelepte in legatura cu hrana copiilor lor si aleg alimente sanatoase in detrimentul dulciurilor sau fast-food-ului.
  • Esti stabila financiar. O mare parte din mamicile de peste 40 de ani au urcat treptele in cariera. Sunt stabile financiar si tind sa se intoarca la munca mai repede dupa nastere.

Care sunt dezavantajele?

  • Fertilitatea scade. Cu cat astepti mai mult, cu atat organismul tau imbatraneste mai mult. Practic, cu cat te apropii mai mult de menopauza, numarul de ovule pe care il elibereaza ovarele tale scade. Acestea nu sunt intodeauna apte sa dea nastere unui embrion, iar riscul unei pierderi de sarcina sau aparitiei problemelor la nastere este ridicat.

Un studiu american a aratat ca femeile trecute de 40 de ani care urmeaza un tratament de infertilitate au cu 25% mai multe sanse sa ramana insarcinate folosind chiar propriile ovule. Totusi, aproape un sfert dintre cele care au reusit sa ramana insarcinate au pierdut sarcina. Iar cifrele scad pe masura ce inaintezi in varsta.

  • Complicatii in sarcina. Gandeste-te bine daca planifici o sarcina dupa 40 de ani. Risti complicatii si tu, dar si micutul: tensiune marita, probleme ale placentei, complicatii la nastere, nastere prematura.

Minusurile unei sarcini la 40 de ani ar putea sa te sperie si sa te faca sa renunti, dar trebuie sa stii ca sunt si multe cazuri ale unor mamici sanatoase care au dus o sarcina fara probleme si dupa implinirea acestei varste. Numarul lor il depaseste chiar pe cel al femeilor care au intampinat probleme.

Ce sanse ai sa reusesti?

Odata ce ai trecut pragul celor 40 de ani, specialistii sustin ca timpul e nemilos, iar sansele sa ramai insarcinata natural sunt de doar 5% la fiecare ovulatie. De fapt, numarul de ovule scade dramatic si pana la varsta de 43 de ani, ramai fara “rezerve”.

Potrivit medicilor Societatatii Americane de Reproducere Asistata, doua treimi dintre femeile de peste 40 de ani au probleme de fertilitate, iar pentru ele cea mai buna solutie este folosirea ovulelor de la un donator.

Unele femei aleg sa astepte o sarcina pana cand se simti implinite in celelalte aspecte ale vietii. Altele se grabesc sa devina mamici de la 20 de ani. Oricum ar fi, un copil este o minune. Te asteptam sa ne spui povestea ta!

Sursa: depici.ro

Sfaturi pentru o contraceptie eficienta

Nu lua contraceptive dupa ureche! E un sfat pe care l-ai auzit cu siguranta pana acum. Sunt multe femei care aleg parerea prietenei sau a colegei de serviciu, in detrimentul unui sfat profesionist venit de la un doctor.

1. Alege cu grija

Ai o multime de optiuni pe piata. Exista contraceptive orale combinate, plasturi, inel contraceptiv, sterilet, diafragma sau simplul prezervativ. Discuta cu un specialist despre ele, afla care sunt avantajele si dezavantajele si alege metoda potrivita varstei si sanatatii tale.

2. Nu trisa

Daca ai inceput sa folosesti o metoda de contraceptie, nu sari peste controalele periodice. Mergi la ginecolog macar o data pe an pentru analize de rutina. Daca abia ai inceput sa iei contraceptive, e bine sa iti faci o programare dupa primele trei luni, pentru a stabili impreuna cu medicul cum a reactionat organismul tau si daca e nevoie sa le schimbi sau sa opresti administrarea.

3. Respecta sfaturile medicului

Nu face schimbari in tratamentul tau fara sa il anunti. In cazul in care trebuie sa faci si alte tratamente in paralel, spune-i medicului ca iei contraceptive sau ca folosesti o metoda de contraceptie locala. Unele medicamente pot interactiona cu anticonceptionalele si le pot scadea eficienta.

4. Uita de mituri

Pilulele nu ingrasa si nu afecteaza fertilitatea, atata timp cat sunt luate sub supravegherea medicului si sunt potrivite pentru tine.

5. Fii barbata si ia initiativa

Nu astepta ca partenerul tau sa fie cel care sa te trimita la doctor ca sa alegi o metoda contraceptiva si sa va protejati. Tine minte, insa, ca nu toate metodele de contraceptie te protejeaza impotriva bolilor cu transmitere sexuala.

6. Gandeste-te daca vrei sa fii mamica in curand

Mai vrei sau nu sa ramai insarcinata pe viitor? In functie de raspuns, poti sa alegi o metoda contraceptiva permanenta sau reversibila. In cazul pilulelor contraceptive sau a steriletului te poti intoarce la statutul de mama. In schimb, daca alegi legarea trompelor uterine, atunci nu te mai poti gandi la copii. In cazul metodelor reversibile ia in considerare si timpul care trebuie sa treaca dupa oprirea lor pentru ca fertilitatea sa revina.

7. Gandeste-te la costurile metodei de contraceptie

Daca te hotarasti sa imbratisezi o metoda de contraceptie e bine sa iei in calcul si cum iti va afecta bugetul. Aduna cat te costa vizita la cabinetul de planning familial, cat vei da la farmacie in fiecare luna pentru metoda alesa, costurile suplimenatre, daca e nevoie de interventia medicului pentru aplicarea metodei (cum e cazul steriletului), cat ar costa tratamentul (daca, Doamne fereste!, apar complicatii).

8. Gandeste-te daca te va incomoda

Fiecare metoda de contraceptie are plusurile si minusurile ei in privinta utilizarii. In cazul pilulelor contraceptive trebuie sa tii minte sa le iei in fiecare zi, la aceeasi ora. In cazul diafragmei sau inelului vaginal, s-ar putea ca tu sau partenerul sa le simtiti in timpul actului sexual.

9. Avortul nu e o solutie

Indiferent ce lista cu metode de contraceptie ti-ai facut in minte, exclude de pe ea avortul. Nu e o metoda de contraceptie, ci mai degraba una vazuta de multe femei drept “colac de salvare”. Ai grija! Consecintele pot fi dezastruoase. Dupa cateva avorturi, sansele de a avea un copil scad considerabil.

10. Pune in balanta avanatajele si dezavantajele

Afla de la medicul tau care sunt efectele secundare, ce riscuri pot sa apara, dar si ce beneficii poti avea pentru sanatate.

Discuta cu partenerul tau despre dorinta de a folosi o metoda de contraceptie si mergeti impreuna sa consultati un medic.

Sursa: depici.ro

Femeie ganditoare

Au trecut multe zile de cand astepti menstruatia si nu vezi niciun semn ca se apropie? E normal sa intri la banuieli si sa iti faci griji, chiar daca nu se pune problema unei sarcini.

O dereglare oricat de mica a menstruatiei e primul semn ca ovulatia nu functioneaza normal si ca te poti confrunta cu infertilitatea. Inainte sa dai fuga la medic, trage aer in piept si analizeaza.

Sunt si alti factori care au facut menstruatia “sa dispara” si pot fi mai putin gravi decat infertilitatea. O mica schimbare din viata da poate da peste cap ceasul biologic care iti programeaza menstruatia.

Nici nu iti inchipui cat de mult influenteaza felul in care traiesti organismul tau. Si chiar daca te lauzi ca mananci sanatos si faci sport, trebuie sa stii ca si acestea pot face rau menstruatiei.

1. Tii dieta?
Ar fi bine sa renunti sa iti numeri caloriile, pentru ca masa de grasime din corp ce scade brusc si iti afecteaza menstruatia. Celulele grase produc estrogen, foarte important in prima parte a ciclului menstrual. Daca ai prea putine celule grase, asta inseamna ca si nivelul tau de estrogen e in scadere. Rezultatul? Menstruatii ce abia le sesizezi pe absorbantele intime sau lipsa totala a menstruatiei.

2. Esti cea mai tare la sala?
De obicei, atletele si cele care fac sport de performanta se confrunta cu lipsa menstruatiei. Si asta se intampla tot din scaderea masei de grasime in corp. Asadara nu exagera nici tu cu sportul. Cele 30 de minute de miscare pe zi, recomnadate de medic, sunt foarte bune, dar daca antrenamentele tale sunt istovitoare de parca te-ai pregati pentru Olimpiada, atunci nu te mira de ce nu apare menstruatia.

3. Stresul iti conduce viata?
Pe langa starea de agitatie, panica si durerile de cap, pe care ti le da o perioada stresanta, s-ar putea sa mai ai parte de o surpriza neplacuta. Stresul lucreaza si aspura hromonilor din corp si cu siguranta iti va deregala menstruatia. Asa ca e bine sa nu iti mai faci liste cu “sarcini de indeplinit” si sa gasesti o ora pe zi pentru realaxare.

4. Contraceptivele sunt inofensive?
Daca abia ai inceput sa iei pilule contraceptive, asteapta-te si la mici schimbari in menstruatie. Mai ales daca prima pilula ai luat-o in mijlocul cilcului. E normal sa te confrunti cu unele dereglari ca raspuns al organsimului la noile doze de hormoni. Nu iti face griji, totul se va stabiliza in primele 3 luni, iar daca ai semne de intrebare, mergi la doctor.

5. Esti proaspata mamica?
Asta inseamna ca esti in perioada de alaptare. Chiar daca tu credeai ca dupa sarcina menstruatia revine repede la normal, s-ar putea sa o mai astepti pana dupa ce opresti alaptarea. Totusi, nu uita de contraceptia dupa sarcina, pentru ca daca nu ai menstruatii si ovulatia nu a revenit la normal, alaptatul nu te protejeaza in totalitate impotriva unei sarcini.

6. Ce alte simptome sunt alarmante?
Lipsa menstruatiei poate fi si semnul unor boli grave. Sindromul de ovar polichistic este una dintre ele si poate duce la complicatii daca nu e tratata la timp. Asa ca, daca lipsa menstruatiei e insotita si de crestere in greutate, pilozitate excesiva sau probleme ale tenului, ar fi bine sa mergi la doctor si sa afli cauza problemei.

Daca ai eliminat toate aceste cauze din ecuatie, atunci te poti gandi si la faptul ca esti insarcinata. Cumpara un test de sarcina si verifica aceasta ipoteza!

Motivele pentru care menstruatia intarzie sa apara sau lipseste cu desavarsire intr-o luna sunt numeroase. E indicat sa mergi la doctor pentru investigatii amanuntite care pot determina cauza reala a problemei tale.

Sursa: depici.ro

Femeie intre flori

Daca pana acum te-ai gandit cum sa te feresti de o sarcina, dar simti ca a venit momentul sa devii mamica, afla ca “procesul” nu e atat de simplu cum iti imaginezi.

Nu e suficient sa opresti administrarea contraceptivelor pentru ca minunea sa se intample. Organismul uman are nenumarate rotite pe care le invarte pentru ca, in final, sa aduci pe lume o noua viata.

Daca tu si partenerul nu reusiti din prima incercare, nu va ganditi imediat la infertilitate. Conceperea unui copil insemna munca multa si iti cere sa constientizezi schimbarile prin care organimsul tau trece, luna de luna, cum se intampla ovulatia si fecundarea si ce se intampla in timpul actului sexual.

Nu e nevoie sa citesti tratate de medicina, ci doar sa tii cont de unele lucruri simple de care depinde momentul aparitiei copilului vostru.

1. Matematica ovulatiei: cat esti fertila intr-o luna?

Daca ai un ciclu menstrual de 28 de zile, vei ovula cel mai probabil in ziua a 14-a a ciclului. Daca ai un ciclul mai lung de 35 de zile, vei ovula in ziua 21. Regula e simpla. Menstruatia apare la 14 zile dupa ovulatie, daca ovulul nu a fost fecundat.

Lichidul seminal traieste timp de 2-3 zile in interiorul organismului unei femei, in timp ce un ovul doar 1-2 zile. Asadar, daca esti norocoasa, poti ramane insarcinata chiar si in ziua a 16-a sau a 17-a a ciclului menstrual. Suna ca o formula de matematica daca iei in calcul numai cifrele, dar daca vei urmari ovulatia timp de mai multe luni la rand si vei tine cont de graficul tau, vei vedea ca e simplu sa determini zilele in care esti fertila. De obicei sunt 5-6 zile intr-o luna.

2. Calcule exacte pentru rezultate optime

Pe langa durerile de la ovulatie, pe care unele femei le resimt si care le semnalizeza aparitia ovulatiei, e bine sa faci si alte “masuratori” daca vrei stii si mai clar care sunt zilele tale de maxima fertilitate. Cumpara-ti un test de ovulatie si masoara nivelul de Hormon Luteinic (LH), care ajuta la ruperea foilicului in care e tinut ovulul si care atinge un nivel maxim chiar inainte de ovulatie.

Temperatura bazala este si ea importanta, dar daca vrei sa faci masuratori corecte, trebuie sa tii cont de aceleasi conditii zilnice: temperatura se ia in fiecare zi, dimineata, la aceeasi ora, inainte sa te dai jos din pat. Orice modificare a acestor coordonate, intr-una din zile, poate schimba complet rezultatul, iar graficul ovulatiei tale nu va fi cel corect.

3. Pozitii care avantajeaza

Printre regulile pe care ar trebui sa le ai in minte sunt si pozitiile sexuale pe care le alegeti. Ai auzit probabil ca acestea sunt pure fantezii, dar vei surpirnsa sa afli ca unii cercetatori chiar au verificat cat de mult conteaza pozitia in care faceti dragoste pentru a ramane insarcinata mai repede. Mai multi specialisti francezi au publicat in 2002 concluziile studierii pozitiilor sexuale cu ajutorul rezonantei magnetice.

Oamenii de stiinta au studiat indeaproape mai multe cupluri, chiar in momentele intime, si au vazut cum se misca organele feminine si masculine in timpul actului sexual. Invingatoare, in opinia lor, este pozitia misionarului pentru ca atunci lichidul seminal poate ajunge cel mai repede catre tuburile falopiene si ovule.

Cele mai multe cupluri care cred ca au o problema de fertilitate, pot concepe mult mai usor decat isi inchipuie. Programarea momentelor intime si calculele pentru ovulatie, cateva luni la rand, nu sunt cele mai placute activitati pentru voi, dar iti pot creste sansele de a ramane insarcinata. In plus, va pot scuti de interventii medicale si proceduri costisitoare, care vor avea in final acelasi rezultat: un copil.

Sursa: depici.ro

Orgasm pentru sarcina

Mai multe intrebari delicate le macina pe multe femei care vor sa conceapa. Cum influenteaza orgasmul aparitia unei sarcini? E nevoie de punctul culminant ca sa raman insarcinata? Daca nu am orgasm, scad sansele de a deveni mamica?

Teoretic: NU. E nevoie doar ca partenerul sa incheie actul sexual cu succes, pentru ca minunea sa se intample.

Practic: Ar fi indicat ca si in cazul tau sa se intample, pentru ca sansele de a ramane insarcinata cresc.

Daca orgasmul ajuta sau nu sa ramai insarcinata, nu e foarte clar. Fiecare studiu vine cu alte concluzii. Este evident ca poti ramane insarcinata si fara orgasm, dar intrebarea care ramane este: ajuta la conceptie? Cercetatorii au incercat sa descopere care e scopul orgasmului feminin: placere sau necesitate in conceperea unui copil.

Teoria din carti…

Exista doua mari teorii despre cum ar putea ajuta o femeie, care doreste sa ramana insarcinata, atingerea punctului culminant. Prima sustine ca scopul orgasmului este sa le ajute pe femei sa se simta relaxate si somnoroase, astfel incat dupa actul sexual sa simta nevoia sa ramana intinse. O astfel de pozitie ar putea ajuta spermatozoizii sa ajunga mai repede catre destinatia lor finala.

Un studiu facut in 2009, de catre cercetatorii din Amsterdam, a aratat ca pozitia intinsa, timp de 15 minute, imbunatateste sansele de reusita in cazul fertilizarii in vitro.

Cealalta teorie sustine ca, in urma orgasmului, muschii uterini se contracta, iar acest lucru ajuta lichidul seminal sa ajunga mai usor spre tuburile falopiene, unde se afla ovulul.

Un studiu facut in 1993, de biologii Univeristatii din Manchester, a adus date si mai exacte. A calculat ca in cazul in care orgasmul unei femei are loc intr-un interval cuprins intre 1 minut si 45 de minute de la cel al partenerului, retinerea lichidului seminal este mai buna, in comparatie cu lipsa totala a orgasmului. Totusi, studiul nu vorbeste si despre numarul femeilor care au ramas insarcinate in acest caz.

Mecanismele…

E adevarat ca daca tii cont de toate etapele scrise in carti, totul va parea o inginerie mult prea complicata pentru a mai putea face loc si relaxarii in peisaj. Totusi, un lucru important de care trebuie sa tineti cont este ca partenerul sa aiba orgasm inainte sau in acealsi timp cu tine. Daca tu ajungi in punctul culminant inaintea lui, e posibil ca PH-ul vaginului sa devina ostil pentru lichidul seminal.

Nici ce ti se intampla tie, nu e de neglijat! In timpul pucntului culminant, ciculatia sangelui spre ovare, vagin si uter este sporita si astfel apar contractiile. Acestea pot continua timp de 20 de minute si ajuta la fecundarea ovulului.

Practica din dormitor…

Momentul in care sa spui “sunt insarcinata” poate sa ti se para imposibil de atins, daca te gandesti la toate conditiile din carti si studii. Nu transforma incercarile voastre de a concepe un copil intr-o goana dupa marele premiu. E adevarat ca punctul culminant este frumos, relaxant si un excelent remediu impotriva stresului, dar dorinta ca actul sa se incheie “cu succes” pentru amandoi, iti poate crea o presiune suplimentara si poate duce la frustrari, intr-un final.

E important sa nu iti impui tinte prea inalte, ci sa te bucuri de momentele alaturi de partener. Pana la urma suntem facuti sa procream, iar conceperea unui copil trebuie sa fie un moment minunat si memorabil.

Sursa: depici.ro

Femeie insarcinata in iarba

Multe femei aleg inelul vaginal ca metoda de contraceptie. Poate te afli printre ele sau vrei sa il folosesti, dar nu stii cat de repede revine fertilitatea dupa ce vei renunta la el.

Inelul contraceptiv este un inel flexibil din plastic, ce contine hormoni produsi sintetic, care sunt absorbiti in interiorul vaginului. Efectul sau este asemanator celui al contraceptivelor orale combinate: impiedica eliberarea ovulului, ingroasa mucusul cervical si impiedica fixarea ovului fecundat.

Este considerat o metoda sigura de contraceptie. Doar 2 din 100 de femei au ramas insarcinate dupa ce au folosit corect inelul. Totusi, este o metoda costisitoare pentru ca pretul lui este cu mult mai mare in comparatie cu cel al pilulelor contraceptive aflate pe piata de la noi.

Cum si cand folosesti inelul contraceptiv?

Ca orice metoda de contraceptie pe baza de hormoni, si inelul contraceptiv trebuie folosit doar in urma recomandarii unui medic si dupa ce ti-ai facut un set de analize. Doctorul tau ar trebui sa afle daca esti fumatoare, daca ai avut probleme ginecologice in trecut si istoricul familiei in ceea ce priveste cancerul, probleme cardio-vasculare, boli de ficat sau rinichi.

Daca primesti unda verde de la medic, inelul este introdus in vagin in prima zi a ciclului menstrual, unde va ramane timp de 3 saptamanai. Dupa 21 de zile este scos, iar in urmatoarea saptamana va aparea menstruatia. Reintroducerea unui inel nou se face dupa a patra saptamana.

Efectul celor doi hormoni continuti de inel se vor simti imediat, insa multi specialisti spun ca e bine sa folosesti o metoda de contraceptie suplimentara in primele 7 zile de la introducerea lui.

Nu te speria daca inelul poate sa cada de la locul lui. Nu se pierde puterea lui de contraceptie. Important este sa il reintroduci in vagin in cel mult 3 ore, dupa ce l-ai spalat usor cu apa.

Ce sa faci daca vrei sa ramai insarcinata?

Dupa intreruperea folosirii inelului contraceptiv, ovulatia revine, in mod obisnuit, intr-un timp foarte scurt. Totusi, ca si in cazul contraceptivelor orale, la unele femei acest lucru se intampla abia dupa cateva luni.

Teoretic poti ramane insarcinata in urmatoarea saptamana dupa ce ai scos inelul, practic acest lucru nu se intampla in toate cazurile. Este recomandat sa astepti sa treaca un ciclu menstrual pana cand sa incerci sa ramai insarcinata.

E bine sa discuti cu medicul tau inainte sa decizi ca vrei sa opresti metoda de contraceptie. In functie de starea ta de sanatate si de problemele tale medicale, doctorul poate face o evaluare a capacitatii de conceptie pe care o ai.

Care sunt avantajele si dezavantajele inelului contraceptiv?

Inelul vaginal nu este o metoda locala de contraceptie, asa cum ai putea crede, ci una hormonala. De aceea e bine sa il folosesti numai la recomandarea medicului si sub supravegherea lui.

Avantaje

  • este un mijloc de contraceptie sigur si usor de folosit (nu trebuie sa tii minte sa il iei in fiecare zi la aceeasi ora)
  • menstruatii mai usoare si mai putin dureroase
  • te protejeaza impotriva chisturilor ovariene, a cancerului de endometru, a simptomelor sindromului premenstrual

Dezavantaje

  • inelul poate sa cada
  • atat tu, cat si partenerul tau il puteti simti in timpul actului sexual
  • trebuie sa tii minte cand sa il inlocuiesti
  • efecte secundare: sangerari neregulate(prelungite sau prea scurte), dureri de cap, retentie de lichide, stari de greata, inflamatie a vaginului

Un alt dezavantaj este faptul ca nu poate fi folosit in perioada alaptarii. In plus, nu te protejeaza impotriva infectiilor cu transmitere sexuala.

Sursa: depici.ro

Anticonceptionalele

Fie ca sunt prescrise pentru a preveni o sarcina, fie ca sunt recomandate pentru tratarea unor afectiuni, contraceptivele orale combinate au atras si pareri bune, dar si rele.

Inainte sa faci un astfel de tratament e bine sa ceri parerea unui medic si sa intelegi ca pilulele contraceptive sunt un medicament ce poate avea si efecte benefice, dar si adverse, de care e bine sa tii cont.

Prevenirea sarcinii e principalul motiv pentru care femeile aleg pilulele contraceptive, dar acestea vin la pachet si cu alte parti bune in decursul unei luni: menstruatiile sunt regulate, cu sangerari scazute si fara dureri mari. In plus, anticonceptionalele lupta si impotriva riscului aparitiei chisturilor ovariene.

Cum functioneaza?

Contraceptivele combinate contin doi hormoni sintetizati chimic, asemanatori cu cei secretati de organismul femeii: estrogen si progesteron. Acestia previn aparitia unei sarcini prin faptul ca impiedica ovarele sa elibereze un ovul, ingroasa mucusul cervical, astfel incat fertilizarea sa nu aiba loc, iar ovulul sa nu se poata prinde de peretele uterului.

Pe piata exista mai multe tipuri de pilule contraceptive combinate, in care variabila este doza in care este administrat fiecare hormon. Unele sunt administrate timp de 21 de zile, iar in urmatoarele 7 se face pauza.

Altele au, pe langa cele 21 de pilule active, si 7 pilule placebo, care nu contin hormoni. In Statele Unite au fost aprobate in urma cu cativa ani pilulele contraceptive care pot fi luate timp de 365 de zile. Ce inseamna asta? Scapi de menstruatie timp de un an.

De asemenea, exista si pilule combinate care pot fi luate timp de 12 saptamani la rand si astfel poti avea doar 4 menstruatii pe an.

Avatajele contraceptivelor orale combinate

Prima bila alba de pe care o primesc contraceptivele este usurinta cu care se administreaza si eficienta lor in prevenirea unei sarcini. Doar 3 din 1000 de femei au ramas insarcinate in decursul unui an, iar din aceste cazuri unele se datorau “uitarii” pilulei.

Pe langa prevenirea unei sarcini, pilulele sunt recomandate de catre medic si pentru ameliorarea altor probleme cu care o femeie se poate confrunta.

  • Menstruatii neregulate. Prin administrarea constanta a unor doze de estrogen si progesteron, menstruatiile vor aparea in fiecare luna in aceeasi perioada. Cu ajutorul pilulelor poti chiar sa iti programezi menstruatia sau sa o amani o saptamana, o luna sau mai mult.
  • Rezolva problemele din premenopauza. De obicei, in anii premergatori menopauzei, nivelul hormonilor feminini este variabil si de aici multe dintre problemele cu care se confrunta femeile in aceasta perioada: bufeuri, insomnii si chiar depresie. Administrarea pilulelor poate controla aceste probleme.
  • Tratarea sindromului de ovar polichistic. Contraceptivele lupta impotriva dezechilibrului hormonal care provoaca aceasta boala si regleza nivelul de androgeni (hormoni masculini). Pot inlatura simptomele sindromului de ovar polichistic (acnee, pilozitate, lipsa menstruatiei).
  • Tratarea endometriozei, prin controlarea hormonilor ce cauzeaza formarea tesutului endometrial la fiecare ciclu.
  • Ajutor in tratatrea sindromului premenstrual. Balonarile, toanele, durerile pot sa dispara din viata ta, odata cu administarea pilulelor, iar perioada de dinainte de menstruatie nu mai trebuie sa fie una grea.
  • Prevenirea unor boli grave. Administrarea pilulelor contraceptive scade riscul aparitiei cancerului ovarian, cancerului de endometru si te ajuta sa previi osteoporoza.

Dezavantajele contraceptivelor combinate

1. Nu oricine poate urma un tratament cu pilule combinate. In general, nu sunt recomandate femeilor care sufera de hipertensiune, boli ale ficatului, diabet, celor care au probleme in circulatia venoasa, au suferit anterior atacuri de cord sau au avut in famile cazuri de cancer la san. In plus, pilulele combinate nu sunt recomandate ca metoda de contraceptie in primele 6 luni dupa nastere, daca alaptezi.

Femeile care au trecut de 35 de ani trebuie sa tina cont si de stilul de viata. Daca fumezi si ai colesterolul marit, ar fi bine sa nu iei contraceptive.

2.Tot la categoria bile negre intra si efectele secundare ale contraceptivelor:

  • Obisnuite: sangerarile reduse, disparitia menstruatiei (dupa folosirea contraceptivelor timp indelungat), spotting (sangerari usoare intre menstruatii), greata si varsaturi (in prima luna de utilizare), tensiune in sani, scaderea libidoului.
  • Extrem de rare, dar severe: tromboza, infarct miocardic, atac vascular cerebral.

Administrarea contraceptivelor este o terapie ce se face sub supravegherea unui medic, la recomandarea lui si in urma unor analize. In plus, tine cont de faptul ca dupa oprirea tratamentului nu vei ramane imediat insarcinata. E nevoie de cateva luni pentru ca fertilitatea sa revina la normal. Si abia din acest moment te poti astepta sa concepi un copil.

Sursa: depici.ro

Planificarea sarcinei

Nu exista reguli scrise si nici programe de calculator care sa iti spuna cand e bine sa devii parinte pentru a doua oara si ce diferenta de varsta e bine sa fie intre copii. Fiecare cuplu va avea raspunsul lui, pentru ca parerile despre familie sunt diferite. Poti sa iei, totusi, in calcul anumiti factori inainte sa faci pasul spre o familie mai mare.

Pentru multe cupluri intrebarea nu este “daca’ sa mai faca un copil, ci “cand” ar fi bine sa il aduca pe lume. Mai exact, cati ani sa fie diferenta intre copilul numarul unu si numarul doi, astfel incat sa va fie si voua usor, ca parinti, si lor, ca frati/surori.

Unii sunt de parare ca intre copii nu trebuie sa fie o diferenta prea mare, ba chiar isi doresc sa apara pe lume unul dupa celalalt. Asa se vor putea juca impreuna, vor avea acelasi program la scoala, acelasi grup de prieteni si activitati comune. Altii sustin ca e bine ca diferenta dintre copii sa fie mai mare, pentru ca tu si taticul sa le puteti oferi toata atentia, ba chiar sa va sprijiniti pe ajutorul celuilat copil atunci cand mai creste.

In alte cazuri, ale parintilor care provin din familii cu multi frati si surori, experienta personala conteaza foarte mult. Unii vor spune ca le-a fost bine sa aiba cu cine sa imparta jucariile si mai apoi bucuriile in viata, altii se vor gandi cat de greu le-a fost intr-o familie numeroasa. Decizia e diferita la fiecare cuplu in parte.

Ce scrie in carti?

Multe studii au incercat sa demonstreze care e diferenta perfecta intre copiii unei familii. Desi nicio cercetare nu traseaza linii clare, cele mai multe sugereaza ca doi-trei ani este distanta ideala intre frati.

Un studiu publicat in 2006 in jurnalul Asociatiei Medicale Americane sugereaza ca nu e bine sa te grabesti prea tare cu al doilea copil, dar nici sa astepti prea mult.

Ce inseamna asta? Daca trec mai putin de 18 luni de la prima nastere, organismul femeii ar putea sa nu aiba suficient timp sa se recupereze si sa isi revina dupa sarcina si dupa perioada post-partum. Asteptarea mai mare de 5 ani ar putea sa aduca in discutie problema fertilitatii, avand in vedere ca aceasta scade pe masura ce femeile inainteaza in varsta. La acest aspect se poate adauga si riscul crescut ca micutul sa se nasca prematur sau cu o greutate mica.

Ce trebuie sa iei in considerare?

Aparitia celui de-al doilea copil in familia voastra nu tine cont de studii, parerile rudelor sau ale prietenilor, ci de propriile dorinte si posibilitati. Inainte sa faceti pasul, luati in considerare mai multe variabile.

  • Cum iti va schimba viata al doilea copil? Abia te-ai obisnuit cu primul bebelus, cu schimbarile ce apar in viata lui, cu orarul de masa si somn. Se poate sa fi ajuns in punctul in care aveti timp si pentru voi doi, dupa atata timp, poate te-ai intors deja la munca. Gandeste-te la schimbarile care au aparut odata cu venirea pe lume a primului copil si decideti daca sunteti gata sa o luati de la capat. Unii dintre voi vor spune DA din toata inima, altii vor decide ca un copil e suficient deocamdata.
  • Ce varsta ai tu? E un lucru importat de care trebuie sa tii cont atunci cand concepi un copil. Daca ai trecut deja de 35 de ani si iti doresti si al doilea copil, nu iti permiti luxul sa astepti prea mult intre sarcini, pentru ca fertilitatea e pe o curba descendenta. In schimb, daca esti abia la varsta de 25 de ani, situatia se schimba si iti poti planifica a doua sarcina mult mai usor.
  • Sunteti pe aceeasi lungime de unda? Cea mai grea decizie se ia in momentul in care tu sau partenerul tau nu va doriti al doilea copil. E important sa discutati, sa vedeti ce il determina pe celalalt sa gandeasca astfel si de unde pornesc diferentele.

Unii parinti cred e bine sa iti urmezi inima in astfel de cazuri. Daca iti doresti un frate sau o sora pentru micutul tau, te sfatuim sa faci pasul atunci cand simti din suflet ca trebuie.

Fiecare cuplu are povestea lui. Pentru unii parinti al doilea copil a venit pe neasteptate, pentru altii a fost totul pus la punct in cel mai mic detaliu. La tine cum s-a intamplat? Scrie-ne mai jos povestea ta!

Sursa: depici.ro

Simptomele amenoreei

Lipsa menstruatiei timp de trei luni la rand este primul semn al amenoreei. Ce-i drept, aparitia ei poate avea loc in cazul fericit al unei sarcini neplanificate, al perioadei alaptarii sau al menopauzei, dar pot exista si alte cazuri in care e determinata de probleme hormonale, ale oragnelor reproductive sau ale unor glande.

Daca nu faci parte dintre femeile care sunt insarcinate, abia au nascut sau au intrat deja la menopauza lipsa menstruatiei trebuie sa iti dea un semnal de alarma. E bine sa mergi la doctor pentru a stabili cauzele care au dus la disparitia ei.

Asta mai ales daca te confrunti cu aceasta problema de cateva luni sau ai 16 ani si nu ai avut inca prima menstra. De obicei, lipsa menstruatiei e insotita si de alte simptome care ar trebui sa te ingrijoreze: pierderea parului, dureri de cap, tulburari de vedere sau exces de pilozitate pe fata.

De ce apare amenoreea?

Dezechilibrele hormonale sunt, in cele mai multe dintre cazuri, primele vinovate pentru lipsa menstruatiei, dar exista nenumarate alte cauze care pot duce la instalarea amenoreei.

  • O dereglare a activitatii normale a hipotalamusului, a hipofizei sau a tiroidei.
  • Sindromul de ovar polichsitic poate da peste cap nivelul de hormoni implicati in ciclu menstrual si poate cauza si alte dereglari menstruale.
  • Oprirea administrarii contraceptivelor. De obicei, ovulatia si menstruatiile revin la normal dupa o perioada de 3 pana la 6 luni.
  • Stresul si emotiile puternice au un efect negativ asupra menstruatiei si pot sa o opreasca de tot. Stresul poate afecta functionarea hipotalamusului, care are rolul de a regla tot sitemul endocrin, responsabil si de buna functionare a ciclului menstrual. Se intampla, de exemplu, atunci cand o tanara are probleme la scoala, intr-o relatie sau abia a schimbat locul de munca.
  • Dietele si tulburarile in alimentatie (bulimia, anorexia) influenteaza direct sistemul hormonal al femeii, afecteaza ovulatia si menstruatia
  • Obezitatea. Femeile supraponderale au un nivel mai mare de estrogeni, ceea ce poate deregla ciclul menstrual. In plus, obezitatea poate duce la aparitia sindromului de ovar polichistic, care la randul lui provoaca amenoree.
  • Sportul de performanta. Femeile care sunt atlete, gimnaste, dar si cele care fac balet pot suferi de astfel de probleme. Efortul intens, controlul excesiv al greutatii (in unele cazuri), stresul afecteaza ciclul menstrual.
  • Leziuni la nivelul uterului sau vaginului.
  • Boli cronice, boli genetice, cancere sau boli psihice.
  • Menopauza prematura.

Lipsa menstruatiei inseamna si infertilitate. Daca nu ai menstruatie, inseamna ca nu ovulezi, iar daca nu ovulezi inseamna ca nu poti ramane insarcinata. Asa ca amenoreea trebuie tratata la timp pentru a putea concepe un copil. Nu ignora problema pentru ca in lipsa unui ciclu menstrual normal te poti confrunta cu osteoporoza.

Cum tratezi problema?

Tratamentul pentru amenoree depinde de cauzele care au dus la aparitia ei. In unele cazuri pilulele contraceptive pot sa iti readuca ciclurile menstruale la normal, in alte cazuri e nevoie de medicatie sau chiar de interventii chirurgicale.

Pe langa tratamentul medical sunt si alte cateva solutii la indemana cu care sa iti ajuti organismul sa revina la normal.

  • Daca amenoreea e cauzata de menopauza prematura, implantarea de ovule poate fi o solutie.
  • Daca suferi de tulburari de alimenatie, atunci o dieta corespunzatoare si sanatoasa, urmata de ajutor psihologic, pot sa iti readuca menstruatiile regulate si fertilitatea inapoi.
  • Daca stresul sau depresiile sunt principalele motive care duc la disparitia menstruatiei, atunci terapia, tehnicile de relaxare, masajul, aromoterapia sau yoga pot fi de ajutor. Descopera cauza stresului si elimin-o din viata ta!

Lipsa menstruatiei trebuie sa te puna pe ganduri pentru ca iti arata in primul rand ca organismul tau nu functioneaza asa cum trebuie. Mai mult, poate fi semnul unor boli mai grave pe care nici nu le banuiai, dar care pot fi tratate daca sunt descoperite la timp.

Sursa: depici.ro

Anovulatia

Departe de a fi o boala, anovulatia este doar un semn ca in sistemul reproductiv feminin a intervenit o problema. Afla care sunt factorii ce pot cauza lipsa ovulatiei.

In perioada fertila a ciclului mestrual sunt eliberate ovulele care vor fi fecundate de spermatozoizi. In momentul in care suferi de disfunctii ale aparatului reproductiv, ovulatia se deregleaza sau poate disparea complet. In acest ultim caz apare anovulatia.

Din nefericire, poate sa treaca ceva timp pana descoperi problema, pentru ca in tot acest timp vei continua sa ai ciclu menstrual. Insa primul semn care anunta anovulatia va fi o menstruatie neregulata si lipsa mucusului cervical.

Ce duce la anovulatie?

Primul pe lista este sindromul ovarului polichistic, un dezechilibru hormonal care inhiba ovulatia. In general, tratamentul consta in schimbarea stilului de viata prin adoptarea unei diete adecvate, inalturarea stresului prin somn si a stazei cu ajutorul miscarii.

Alti factori asociati cu lipsa ovulatiei:

  • suoraponderabilitatea
  • anorexia
  • insuficienta ovariana prematura
  • hirsutismul (pilozitatea excesiva aparuta in urma unor dereglari hormonale)
  • hiperprolactinemia (cresterea nivelului de prolactina in sange)
  • probleme ale glandei tiroide
  • stres in forme avansate
  • sport practicat in exces
  • varsta inaintata a mamei

Ce simptome preced sau atesta lipsa ovulatiei?

Primul si cel mai evident este dereglarea ciclului menstrual urmata, in situatii extreme, de incetarea lui definitiva (dar nu si ireversibila). Un semn al anovulatiei poate fi insa si o menstra mai scurta sau care dureaza mai mult decat de obicei.

Posibila este si varianta in care perioada menstruatiei nu variaza cu mai mult de una, doua zile, si totusi ovulatia sa nu se produca. In cazul acesta vorbim de un ciclu anovulator, care poate provoca si alte dereglari hormonale asociate.

Fluctuatiile in temperatura corpului sunt un al semn al anovulatiei, la fel si lipsa sau diminuarea sindromului premenstrual, sangerari abundente in timpul menstrei sau chiar hemoragii.

Cum poate fi depistata anovulatia?

E posbil ca medicul sa vrea sa observe indicii temperaturii bazale timp de cateva luni. Asta inseamna ca in fiecare dimineata, inainte de a te ridica din pat si a manca sau a bea ceva, trebuie sa folosesti un termometru pentru a observa valorile temeraturii. Daca acesta indica fluctuatii importante, poate fi vorba despre anovulatie.

Daca nu ai timp la dispozitie sau rabdarea sa atepti atat, doctorul iti poate indica o ecografie cu ultrasunete in urma careia vor fi depistate mult mai rapid eventuale probleme la nivelul aparatului reproducator sau volumul scazut al foliculilor ovarieni.

Ovulatia poate reveni la normal?

In functie de complexitatea situatiei, tratamentele pentru restabilirea functiilor ovulatorii pot varia de la schimbarea stilului de viata, pana la administrarea de medicamente sau chiar interventia chirurgicala. In ultimul dintre cazuri pot fi indepartate anumite parti din ovare pentru restabilirea echilibrului hormonal (asta nu dauneaza posibilitatii de conceptie).

Daca-ti doresti un bebelus si ai in acelasi timp dereglari menstruale sau stari comportamentale diametral opuse, e indicat sa faci o vizita la medicul ginecolog. Nu lasa o problema simpla sa stea in calea implinirii tale.

Sursa: depici.ro

CELE MAI POPULARE ARTICOLE

Baietel sau fetita

0 28939
Esti curios/curioasa sa afli sexul urmatorului tau bebelus? Incearca aplicatia de mai jos si vei afla!
Cati copii vei avea?

Reclama ta aici!