Desene animate pentru copii
Planse de colorat
Cantece pentru copii
Home Arhiva 2011 ianuarie

Arhiva lunaraianuarie 2011

0 770
Carenta de Omega 3

Carenta de Omega 3 – un acid gras esential – din timpul vietii intrauterine favorizeaza declansarea depresiei la varsta adulta.

Cercetatorii francezi au descoperit ca deficitul de Omega 3 din creier perturba transmisiunile nervoase, iar acest lucru se manifesta inca din stadiul intrauterin.

Autorii considera ca studiul lor a reusit sa evidentieze primele elemente care sunt capabile sa explice corelatiile observate intre regimurile alimentare sarace in Omega 3, frecvent intalnite in tarile industrializate, si tulburarile de dispozitie, o clasa de afectiuni din care face parte si depresia.

Un regim alimentar dezechilibrat, sarac in Omega 3, diminueaza functiile neuronilor implicati in controlul asupra comportamentelor emotionale (depresii, anxietate etc).

Acizii graşi esenţiali sunt acele lipide pe care organismul nu poate să le sintetizeze singur şi pe care şi le procură prin alimentaţie. Echilibrul dintre ele (omega 3/ omega 6) trebuie să fie menţinut la nivelul creierului. „Carenţele de omega 3 au un impact major în timpul perioadei de dezvoltare a creierului, atât în stadiul intrauterin, cât şi în primii ani ai copilăriei, continuând să se manifeste până în adolescenţă, la nivelul cortexului prefrontal„, a declarat Sophie Layé, care recomandă alegerea unui regim alimentar variat, în detrimentul recurgerii la suplimente administrate sub forma unor pastile.

Perturbaţiile înregistrate la şoarecii folosiţi în cadrul acestui studiu, ce au fost supuşi unui regim alimentat deficitar în omega 3, se produc la nivelul a cel puţin două structuri ale creierului – cortexul prefrontal şi nucleul accumbens – implicate în procesele de recompensare, motivaţie şi reglare emoţională.

Sursa: depici.ro

0 723
Hipnoza la nastere

Este vorba despre o forma de hipnoza speciala. Adeptii ei spun ca experienta este mai putin traumatizanta si pentru mama, si pentru copil.

O forma de hipnoza speciala, indusa in timpul nasterii. Adeptii ei spun ca experienta este mai putin traumatizanta si pentru mama, si pentru copil.

Desi doctorii recomanda cezariana doar in cazurile in care se justifica medical, tot mai multe femei vor sa faca aceasta interventie, de frica. O treime nasc astfel in Statele Unite si un sfert in Marea Britanie. Totul, ca sa evite durerea si riscurile pentru bebelus.

Sa aduci pe lume un copil nu trebuie sa fie neaparat o experienta traumatizanta, spun adeptii nasterii sub hipnoza. Corpul va suporta mult mai firesc travaliul, daca este relaxat.

Unele femei prefera sa fie insotite de un hipnoterapeut in sala de nasteri. Altele isi induc singure hipnoza sau cu ajutorul partenerului de viata. Este vorba despre o stare de transa usoara, in care mama e in stare sa comunice cu medicii. In acele momente, corpul secreta hormoni care actioneaza ca niste anestezice naturale. Mii de cupluri din Marea Britanie aleg aceasta metoda.

Tehnicile de autohipnoza se pot invata la cursuri speciale sau din carti si CD-uri aflate in librarii. Totusi, nasterea sub hipnoza nu este recomandata femeilor cu probleme medicale. In plus, spun specialistii, nici nu functioneaza la toata lumea.

Sursa: depici.ro

CELE MAI POPULARE ARTICOLE

Baietel sau fetita

0 28945
Esti curios/curioasa sa afli sexul urmatorului tau bebelus? Incearca aplicatia de mai jos si vei afla!
Cati copii vei avea?

Reclama ta aici!